香煎石斑鱼——东南亚风味

作者： 喵小厨_CandiceT

最近在追芒果台的《亲爱的客栈》，头几期里有位大厨👨🏻‍🍳做了道鱼，看起来难度系数不大。正好这两天准备第一次尝试一下石斑鱼，就凭记忆了还原一下。 鱼不用很大，我在超市买的，也就两斤半的样子，让工作人员帮我处理好切成几大块。回来自己在稍微调整一下就好了。 调料都很简单，葱姜蒜，香菜，柠檬这些基础的就好了。量和配比主要还是以个人喜好为主，喜欢辣的就多加点蒜，喜欢酸甜的就适当加减柠檬汁和糖的量～

用料

• 石斑鱼 一条 中段部分
• 葱 适量
• 姜 4-5片
• 蒜粒 10粒左右
• 香菜 适量
• 柠檬汁 适量
• 淀粉 少许
• 糖 适量

香煎石斑鱼——东南亚风味的做法步骤

步骤 1

准备工作：鱼块洗净，尽量晾干。（手残有几块鱼没切好，建议可以稍微厚一点，2厘米左右吧）

步骤 2

把除淀粉外的调料都倒进搅拌机，稍微加少量的水。

步骤 3

尽量打成糊状，尤其是蒜粒。倒一半的酱料来腌制鱼块，其余的放冰箱待用。

步骤 4

腌制好的鱼块在进锅前拍少量淀粉，两面小火慢煎，保证鱼肉熟，翻面的时候尽量不要弄散。完成后装盘（煎鱼过程就这么简单，所以也忘拍照了😜）

步骤 5

锅内加少许油，加入之前另一半酱料，小火炒香，冒泡之后关火，直接浇在鱼块上就好啦

菜谱创建时间：2017-11-27 07:37:58