准备好煲汤需要的各种食材,可以到各大药店购买,觉得麻烦也可以上(淘宝:車公药膳坊)购买
巴戟、杜仲党参浸泡一个小时,用清水冲洗干净待用。
红枣枸杞等简单清洗就可以了
猪骨飞水,可以去除血水和杂质,让汤的口感更纯净。
飞水后清洗待用
将所有食材放进锅内,放进适当的水,看喝汤的人数定
武火煮开转小火炖煮1.5-2小时
下锅前5分钟加入调味料 美味将成
巴戟杜仲猪骨汤是一道美味的菜肴。营养价值高,经常食用对身体有益。 可淘車公药膳坊