7M+青菜糊糊

作者： yummy妈妈育儿

用料

• 小白菜心 几颗
• 大米 1把

7M+青菜糊糊的做法步骤

步骤 1

将小白菜心去掉菜梗只留叶子部分。

步骤 2

将米洗干净后丢入搅拌棒中，开始打粉！如果有小石磨可以磨更好。

步骤 3

用料理棒反复打几次，把大米磨得细细的。

步骤 4

打好的米粉用筛子过滤一遍，让粉质更细腻。

步骤 5

筛好的米粉加水，大概一个大拇指的深度，然后开始熬米粉，熬开后再加一次水。

步骤 6

小白菜心洗干净后剁成沫，宝宝月龄越小剁的越碎。

步骤 7

在煮开的小米粥中下入小白菜沫，边下边搅拌。1岁+宝宝可以放一点点盐。

步骤 8

起锅后装盘，淋上一点点核桃油或者芝麻油即可。

菜谱创建时间：2017-11-16 14:32:04