梅花肉切成2厘米以内的片
叉烧酱、黄酒、耗油、葱姜蒜加到肉上 按摩,用锡纸包上烤箱130度30分钟。或者用中小火(不加油)煎至表面微焦。
腌肉料加少许蜂蜜。给肉刷一遍。 放入烤箱180度,下面垫好锡纸。15分钟翻面,再刷次酱,再烤5分钟。
取出晾凉,切片。
自制叉烧酱 砂糖4大勺、生抽4大勺、料酒3大勺、耗油2大勺、蜂蜜3大勺。