准备好牛肉芦笋以及蒜
将芦笋斜切成段 若芦笋根部皮太厚,切记削掉 芦笋头分开放
锅中放入盐和水烧开 倒入芦笋根部汆烫30秒 捞起放凉 芦笋头汆烫15秒
蒜切片 牛肉切片 (芦笋和牛肉比例不协调是因为家里某人最近变成食肉狂魔,牛肉和芦笋1:1最好)
锅中热油放入蒜片后转中火 放入牛肉翻炒 撒胡椒粉和一点点盐
牛肉炒至六成熟后倒入芦笋 加入适量的盐调味
牛肉芦笋熟了后放入一小块黄油 一定要放!一定要放!一定要放! 味道完全升华 (牛肉其实八成熟就很好吃了)
香喷喷诶嘿嘿嘿嘿
牛肉咬开还稍微有点粉色,非常好吃惹!