蔬菜骨头汤

作者： 我是YiYi妈咪

骨头含钙丰富 适当地多喝一点 可以帮助孩子健康成长

用料

• 骨头 250g
• 胡萝卜 1根
• 玉米 1根
• 料酒 少许
• 白醋 少许
• 生姜 5片
• 开水 适量
• 小葱 一点点

蔬菜骨头汤的做法步骤

步骤 1

买回来的大骨 用凉水反复浸泡 洗干净

步骤 2

将大骨头冷水入锅 加姜片

步骤 3

加料酒 大火煮开

步骤 4

捞出 用凉水冲洗干净 放入砂锅

步骤 5

开水一定要一次性加足 中途不要加水 加一些醋 可以让骨头里的钙充分溶解出来

步骤 6

煮了大概有一个小时 中火加玉米

步骤 7

出锅前15-20分钟加入胡萝卜（小火） 舀出撒葱末 美味完成✅

菜谱创建时间：2017-10-19 22:08:14