荷叶枸杞茶（减肥又养生）

作者： 冰清玉洁雪莲花！

荷叶功效很多，据说喝荷叶茶对减肥很有疗效，趁着现在荷叶正当时赶快自己做起来，荷叶搭配枸杞泡茶喝，这样既可减肥又可养生。

用料

• 荷叶
• 枸杞

荷叶枸杞茶（减肥又养生）的做法步骤

步骤 1

选择刚摘下的新鲜荷叶

步骤 2

在盐水中浸泡十五分钟洗净

步骤 3

在太阳底下晒干，用剪刀剪碎。

步骤 4

用密封袋装起来，待用。

步骤 5

加荷叶、枸杞泡茶喝。

菜谱创建时间：2017-09-12 12:11:10