三红汤

作者： 四主的烟火气

用料

• 新疆大红枣 30颗
• 山楂片 10片
• 枸杞 20粒

三红汤的做法步骤

步骤 1

我大概是从生老大的时候开始偶尔看看养生的东西。那个时候月子食谱都是自己写的。生老三的时候住月子中心，我都没觉得哪儿的月子餐必自己写的好。现在年纪越来越大，就越来越喜欢一些自然的天然的东西。对商业品的欲望越来越小。 三个孩子，每个孩子出生前去一个月我都一直喝养肝汤，只用红枣熬制的不加任何东西，因为甜所以特别好喝。而三红汤也是类似的，只不过多了两味药材，一味是山楂一味是枸杞，和红枣一起正好是三红，所以叫三红汤。没事的时候煮一锅煮一锅蒸好当饮料喝。红枣的甜味加上山楂的酸味，酸酸甜甜的更开胃。健脾化瘀补气色，适合体虚的人。 当然网上有好多种三红汤的方子，比如红豆、花生什么的，一定是用红色的。大概是因为颜色是红色的都能补气血吧。

菜谱创建时间：2017-08-27 20:56:19