小米海参粥

作者： 马卡龙哦一嘻

因孩子在加拿大留学所以接触到了加拿大seacoo野生海参，营养价值高，纯野生无污染，价格实惠，真是平民养身的好产品👍

用料

• 海参 1只
• 小米 电饭煲量杯1杯
• 姜丝 适量
• 枸杞 适量
• 盐 适量

小米海参粥的做法步骤

步骤 1

1.海参切段 2.小米洗净 3.生姜切丝 4.枸杞冲洗一下

步骤 2

把小米 海参 姜丝 枸杞 全部放入锅中加入适量的水和盐 开启电饭煲煮粥模式

步骤 3

我是用的小米电饭煲直接开启小米海参粥模式

步骤 4

一个小时后美味营养的早餐就好了

小米海参粥的小贴士

海参需要提前发泡好

菜谱创建时间：2017-08-24 16:07:30