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不用搅拌机的南瓜海鲜豆腐羹的做法
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不用搅拌机的南瓜海鲜豆腐羹

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日本上班族小食堂
健康清爽又开胃 热吃冷吃都能胜任的一款羹

用料

不用搅拌机的南瓜海鲜豆腐羹的做法步骤

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步骤 1

虾仁去沙线 加一点料酒和黑胡椒去腥 最后可加一点淀粉抓匀待用

步骤 2

南瓜切块 切不动就直接加少量水 封上保鲜膜放盘子里一起进微波炉600w转3分钟左右

步骤 3

去皮捣泥 如果还是太硬 重复步骤二至可以用勺子压成泥位置

步骤 4

锅里加水适量 多了以后不好勾芡 加入南瓜泥搅拌到略薄的厚度 加海鲜和豆腐进去同煮

步骤 5

最后加盐调味 加水淀粉调整厚度

菜谱创建时间:2017-08-24 10:53:29
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