金枪鱼意面沙拉。

作者： 卞冬儿

宝宝爱吃肉不爱吃蔬菜，还喜欢有花样的，特别的。 我本花样少，尤其今年懒得要死。 于是今天想到可以做成意面沙拉，简单快捷有营养。

用料

• 主料：螺丝意面，金枪鱼罐头，圆生菜，沙拉酱（千岛酱，原味沙拉酱）
• 辅料：胡萝卜，洋葱，蒜末。食用油，盐

金枪鱼意面沙拉。的做法步骤

步骤 1

水里加一点油，一点盐，水开以后放意面煮熟，过凉水沥水备用。 煮意面期间可以准备配料。。

步骤 2

另起个小锅煮几个鸡蛋。煮熟剥壳切块儿。

步骤 3

圆生菜洗净 甩干水切丝。 洋葱，胡萝卜切丝。蒜切末。

步骤 4

找一个大一点的容器。放入生菜丝，煮蛋，意面。

步骤 5

因为有小孩子所以 洋葱胡萝卜我都炒一下。 起油锅，一点油，小火炒香 蒜末 洋葱末，再放入胡萝卜，转中火超软，即可倒入意面盆。

步骤 6

再往意面盆加入沙拉酱，金枪鱼罐头。拌匀即可开吃。 今天我只有一小袋千岛酱了，后来加了半袋香甜沙拉酱，味道也不错。。但最好不用甜沙拉酱吧！ 因为煮意面加盐了意面已经有咸味了，金枪鱼罐头，和沙拉酱 也有咸味，所以我没再加盐。。。 做好尝一下如果不够再撒盐。

步骤 7

成品

步骤 8

成品2

步骤 9

成品3

金枪鱼意面沙拉。的小贴士

煮面和各种调味料都有盐，所以不要轻易加盐了。 沙拉酱最好选 千岛酱，原味沙拉酱。 如果实在没有，香甜沙拉酱也行吧！ 可以少拌一点点，尝尝，如果你喜欢就大量做。

菜谱创建时间：2017-08-21 13:09:17