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减肥餐NO.8的做法

减肥餐NO.8

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作者: 思奇减肥餐
思奇减肥餐

用料

减肥餐NO.8的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

1.蛏子排沙子,多泡水勤换水 2.干锅下蛏子,点火闷3分钟,有味道漂出 3.捞出蛏子,水涮一下,把脏东西弄掉,然后淋干备用 4.葱姜蒜辣椒爆锅,待有味道飘出放淋干的蛏子,翻炒 5放料酒,糖,海鲜酱油,老抽,翻炒 6.倒入老干妈翻炒 7.出锅

步骤 2

菜谱创建时间:2017-08-05 11:55:53
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