胡萝卜米糊-研磨碗版本

作者： l哆啦l

胡萝卜营养丰富...不仅含有胡萝卜素...还含有维生素B1...维生素B2...钙..铁..磷等物质...宝宝食用胡萝卜能调理肠胃...治疗便秘...增强免疫力...

用料

• 高铁米粉 约9克
• 胡萝卜 一小段
• 温开水 50～80

胡萝卜米糊-研磨碗版本的做法步骤

步骤 1

胡萝卜一小段...去皮

步骤 2

切成薄片...上锅蒸熟...

步骤 3

蒸熟后滴两滴核桃油...我这里用的是杜拉蓝乔的核桃油...

步骤 4

放在筛网中...用小勺来回刮过筛...

步骤 5

取晒网下面的胡萝卜泥...倒入冲调好的米糊中...

步骤 6

搅拌均匀即可

菜谱创建时间：2017-08-04 11:27:27