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麻辣龙利鱼的做法

麻辣龙利鱼

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作者: 晨安食光
晨安食光
以前外食时吃过一次,一大盘麻辣香滑的鱼肉,还没刺,实在是吃鱼怕刺星人的福利! 回家自己琢磨了下,自制的版本虽然跟外面不完全一样,但也很棒! 鱼肉腌的时候盐要少放一点,因为龙利鱼本身是海鱼,自带点咸味,而且容易散,所以一定要煎 这道菜口味偏重,所以配点清爽的小菜和水果更好,吃完来几块西瓜,爽!

用料

麻辣龙利鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

在超市买的冷冻的,提前化冻

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

盐不要太多,龙利鱼是海鱼,自带一点咸味

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

可以确保鱼肉不散,口感也更丰富

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

爱吃蒜的可以多放几瓣,这类菜里的蒜特别好吃!

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

家里有火锅料的也可以加一点

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

不要经常翻动

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

也可以加自己喜欢的其他蔬菜

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把菜垫在底部,鱼肉盛在上面,出锅!

麻辣龙利鱼的小贴士

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菜谱创建时间:2017-07-29 11:47:36
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