葡萄香蕉酸奶昔--【山姆厨房】

作者： 抹香鲸

作为巨峰后代的夏黑葡萄，无核，肉质甜脆，香味特别浓郁，用来打奶昔超级合适。。。 加上香蕉和酸奶，早餐一杯就妥妥的！ 制作份数：1人份 制作时长：15分钟

用料

• 山姆厨房夏黑葡萄 20颗
• 香蕉 1根
• 酸奶（凝固型） 100克
• 蜂蜜（可选） 适量

葡萄香蕉酸奶昔--【山姆厨房】的做法步骤

步骤 1

准备制作材料，葡萄我选用的是山姆厨房夏黑葡萄。

步骤 2

葡萄用盐水浸泡10分钟，流水冲洗干净。

步骤 3

香蕉切成小块。

步骤 4

将洗净的葡萄、香蕉与酸奶混合，倒入料理机内充分搅打。

步骤 5

淋上蜂蜜，拌匀。

葡萄香蕉酸奶昔--【山姆厨房】的小贴士

1、不去皮直接打颜色会好看，怕有农药什么的就去皮吧。 2、蜂蜜可选，喜欢甜一点就加，不加味道也不错。 3、想要口感丰富可以再加其他食材。 4、此方份量正好梅森一瓶。

菜谱创建时间：2017-07-10 10:21:30