玉竹桂圆粥

作者： junjunyang

月子里想喝点淡甜的粥，不加糖不吐渣

用料

• 大米 1杯
• 糯米 1/2杯
• 裸燕麦 1/2杯
• 桂圆 15
• 玉竹 少许

玉竹桂圆粥的做法步骤

步骤 1

大米与糯米涛洗放入凉水后直接加入裸燕麦，玉竹折小段与桂圆肉稍冲洗后放入。浸泡半小时后武火烧开文火滚至米开花

玉竹桂圆粥的小贴士

小杯子是娃喝药的小杯，不是一般小，一般两杯米能够吃一顿，就两小碗。通常煲粥都用温水，裸燕麦不用洗，但要爆芽就只能用冷水预浸半小时。用的野玉竹细长非片状，洗净掰成小段放入一同浸泡

菜谱创建时间：2017-07-05 13:35:02