买现成的咸鲅鱼,用厨房纸吸干表面水分,锅中适量油,比平时炒菜要多一些,烧热
咸鲅鱼带皮的一面先下锅,中大火煎两分钟,期间用铲子压一压,翻面,中大火煎两分钟,翻面中火慢煎并不时用平铲压鱼身,使其更好的与锅底接触,再翻一次煎半分钟,看两面金黄就可以了
我买现成的咸鲅鱼,如果自己在家腌就需要把鱼处理干净,在中间劈开还不要完全断开,能平铺,姜片,葱段,料酒,少许盐,冰箱腌制一晚,用水洗一下,吸干水分,煎就可以