白灼西兰花

作者： 可乐乐777

西兰花白灼又方便又好吃😎😎😎

用料

• 西兰花 适量
• 橄榄油 适量
• 豉油 适量
• 蒜蓉 适量
• 盐 适量
• 辣椒 适量

白灼西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花洗净，锅内加水煮开加入适量的盐，把西兰花放进水里焯一下捞出

步骤 2

西兰花沥水放盘中放上蒜泥、辣椒碎，淋上豉油

步骤 3

锅内放入适量橄榄油烧热后淋在西兰花上

步骤 4

拌匀即可食用

菜谱创建时间：2017-06-26 14:29:13