五子毛桃祛湿汤

作者： 梁小姐肉姑娘

连续下了半个月的雨 体内湿气又重了噢，乏力，犯困不精神，腰酸背痛，不想上班就喝这个汤吧，哈哈哈哈 😄😄😄

用料

• 薏米 一小撮
• 猪骨 适量
• 五子毛桃 三四根
• 云苓 一小撮
• 干莲子 一小撮
• 姜块 一大块
• 蜜枣 三个

五子毛桃祛湿汤的做法步骤

步骤 1

买新鲜的猪骨头洗干净，准备一锅开水

步骤 2

水开放入猪骨，倒入一些白酒去腥，去脏的浮沫

步骤 3

煮个二分钟捞起用水洗净，这步不许偷懒哦！出来的汤才清澈明亮

步骤 4

干莲子后来加的图上没有，以上用量灵活调节，做饭的人都懂得中餐不像西餐不那么精准，所有才有各自风味

步骤 5

准备一口瓦锅倒入适量水沸汤后加入所有材料，明火熬制二十分钟后，改用文火煲两个小时，关火前加入食盐即可。时间要灵活掌控，分量多要多煲一会

步骤 6

太香了…

五子毛桃祛湿汤的小贴士

五子毛桃香气逼人，就这么放着就能闻到浓郁的“椰丝”香味，熬汤也有特殊的香味，如果用量多甘的感觉很明显，要看个人口味调整用量。 祛湿汤在梅雨季再适合不过了

菜谱创建时间：2017-06-25 20:23:07