准备好所需食材配料
葱砌末
蚝油3勺,生抽1勺,姜末一小撮混合备用。
植物油一小碗,毛刷一把!
提前炒好的肉臊,不喜欢放可以不放,那就是素烤茄子😁
干辣椒面
茄子洗干净,切去头尾,放入铺有烤纸的烤盘中,烤箱不用预热,上火200,下火170,直接烤,时间设置为40分钟。
大概烘烤5分钟左右,烤到茄子表皮变色,稍微有点软的时候拿出来
表面刷一遍植物油,用刀划个口子破开,撒一些盐,口味按照自己的来,喜欢味重点的就多撒一点,一般表面均匀的撒一些就可以了,一会还要刷蚝油酱的。
再次烤到有点透明的时候,拿出来刷油,油多刷一些,这样更好吃,不会干巴巴的。
刷上蚝油酱,一个茄子大概小半勺,继续放入烤箱中烘烤。
烤几分钟后拿出来撒上生辣椒碎,再次刷油。
再隔几分钟拿出来放肉臊,如果不放肉臊就再刷一点点油。
隔几分钟再次拿出来,撒上适量干辣椒粉,撒一点点油在辣椒面上,按照自己口味来 喜欢辣的多放点,不喜欢的反之。
用筷子戳下,茄子肉都软了就撒上适量的味精,青花椒粉,香葱末,继续烘烤至时间结束。
伴随烤箱铃清脆的声音,烤茄子做好啦!来碗米饭,美美的享用吧!😁😁😁
给宝宝做的白味肉末茄子,香香的,超喜欢吃!
生茄子入炉的时候千万不要切开,直接烤到变色变软再破开,这样水分没流失,茄子才好吃。 每隔几分钟拿出来刷油加配料,中间不用管烤箱的时间及温度,一开始直接设置上火200,下火170,40分钟就行了。