蒜苔烤羊排

作者： 若即若离1977

用料

• 羊排 500克
• 蒜苔 200克
• 紫皮洋葱 半个
• 孜然 适量
• 芝麻 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 料酒 少许
• 橄榄油 1勺

蒜苔烤羊排的做法步骤

步骤 1

羊排肉切厚片，洗净，控水

步骤 2

蒜苔切段，洋葱切丁

步骤 3

所有食材加调料混合均匀，腌制约1小时，过夜更佳

步骤 4

烤盘垫锡纸放入食材，入烤箱上下火220度20分钟左右，中途羊肉翻面一次

步骤 5

烤好，底部垫生菜叶，放上羊肉，开吃

蒜苔烤羊排的小贴士

调味料根据个人口味调整

菜谱创建时间：2017-06-15 22:32:20