意面下锅,大约煮15分钟,没有硬芯出锅
各类蔬菜切好备用
热锅下油,炒好鸡蛋,等鸡蛋稍微凝固,出国,这样不容易老;再加油蒜辣椒虾仁依次下锅,杏鲍菇豆腐丝西红柿依次下锅,油菜鸡蛋下锅,加生抽,盐适量,搅拌,再加意面与西红柿汁充分混合,出锅装盘
再后加胡椒粉,香菜出锅
鸡蛋凝固出锅,不容易老,油菜过水容易熟