蒜蓉蚝油芦笋

作者： 下山虎虎

我觉得芦笋本身只需简单的烹饪就非常美味，营养价值又很高，适合忙碌的上班族。

用料

• 芦笋 根
• 蚝油 适量
• 大蒜 瓣
• 盐 适量
• 葱

蒜蓉蚝油芦笋的做法步骤

步骤 1

芦笋洗净去掉老梗，切段。 大蒜剁碎成蒜蓉。

步骤 2

炒锅放油烧热，下葱花炝出香味后下芦笋翻炒，加入蚝油和盐。

步骤 3

出锅前下蒜蓉炒均即可。可以放些味精提鲜，不喜欢的不放。

菜谱创建时间：2017-05-27 17:43:09