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西红柿鸡蛋莜面鱼鱼的做法

西红柿鸡蛋莜面鱼鱼

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作者: 周一一麻麻
周一一麻麻
每一次出去惠州或者深圳我都喜欢去西贝吃莜面鱼鱼,那股酸甜鲜美的味道一直都口齿留香,一想起就馋,自己也就动手捣鼓捣鼓,早餐来一碗还别提多美味了,特别没胃口吃饭的时候也可以做这一个,酸酸甜甜的特别开胃,家里老人、小朋友肯定都会爱吃,面食好消化,填饱肚子之余营养搭配刚刚好。

用料

西红柿鸡蛋莜面鱼鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

普通的面粉加适量的水(注:不要一下子加太多水不够再一点点加)用筷子搅拌出棉絮状后用手揉到面粉不粘盆、手、面团成型即可,不用发面,把西红柿、鸡蛋、葱花备好。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先放油把整个鸡蛋倒入锅里用小火炒熟,倒出来放一边备用。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅里不用再放油,用炒鸡蛋剩下的余油用大火翻炒西红柿出红色的沙,可以放入适量的糖,我用的是自己种的西红柿,会比较酸,放点糖来中和酸味,如果是在菜市场或者超市买的西红柿建议不要放糖,放了就会过甜,按个人口味,在切西红柿的时候可以拿一小块试试,如果酸度不浓就不要放,有点酸就放适量,小半勺子糖就可以了。(注:外面买的西红柿一定要把皮撕掉,可以用开水烫一下比较好撕)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放大概两碗的水不用盖锅盖,等水烧开的同时可以准备下一步材料。(注:大碗放一碗多一点就可以了,普通饭碗就得放两碗多一点)。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

把面团用双手搓成长条,一点点的捏成一小块放好备用。

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

拿起两小块面团放在掌心来回的搓,搓成长条形即可,不能两快一起搓的就一块一块的搓,边搓边放到锅里,水开了就小火慢煮。

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

等所有面团都搓好后放入鸡蛋,调至中火放入适量的盐煮八至十分钟左右,不用盖盖子,要搅一下以免粘锅。(注:煮的过程中可以试一试,如果里面熟透了就👌🏻)

步骤 8
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

起锅装盘撒上葱花即可。

步骤 9
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

酸酸甜甜的西红柿鸡蛋莜面鱼鱼就这么的做好了,无辣不欢的朋友们可以放入你们喜欢吃的辣椒酱。

西红柿鸡蛋莜面鱼鱼的小贴士

我是第二次做这个吃食,用了大概30分钟就搞定了,在炒西红柿的时候我还把牙齿也刷好了😜第一次做也是会手忙脚乱的哟,给第一次动手的朋友一个小提示:只要备好所有材料待用,一步一步来就不会有很杂乱的感觉咯。

菜谱创建时间:2017-05-26 11:04:21
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