减脂期低卡寿司

作者： 你好我是王阿姨

用料

• 土豆 1个
• 黄瓜 1块
• 生菜 2片
• 寿司海苔 2片
• 番茄酱/芥末酱

减脂期低卡寿司的做法步骤

步骤 1

土豆去皮，上锅蒸熟。黄瓜一段切条，生菜叶从中间切成两部分

步骤 2

土豆用勺子压成土豆泥，均匀的涂在海苔上，黄瓜条和生菜摆成条状，然后卷起来压实。

步骤 3

菜刀沾水切开，摆盘挤番茄酱。（可以按自己喜欢的口味调制寿司酱）

减脂期低卡寿司的小贴士

菜刀切之前一定要沾水，不然会沾到菜刀上影响外形～

菜谱创建时间：2017-05-21 18:40:37