多彩鸡蓉卷

作者： SHINE岳食间

自制烤肉酱又有用途咯！！！

用料

• 鸡胸肉 400克
• 鸡蛋 一个
• 干豆腐 两张
• 三色彩椒 各四分之一
• 玉米粒 一小把
• 盐 适量
• 白胡椒 一勺
• 自制烤肉酱 适量

多彩鸡蓉卷的做法步骤

步骤 1

鸡胸肉剁蓉 加盐 白胡椒 三色彩椒粒 玉米粒 鸡蛋 搅匀腌制半小时

步骤 2

将腌制好的鸡肉蓉均匀铺在干豆腐上

步骤 3

卷 寿司卷 懂吧

步骤 4

230℃ 20分钟

步骤 5

这时候兑我们的自制烤肉酱 蒜蓉辣酱 甜面酱 番茄酱 糖 耗油 辣椒面芝麻孜然

步骤 6

烤制20分钟的鸡肉卷拿出刷酱 再烤3分钟

步骤 7

切开装盘 上菜咯！

多彩鸡蓉卷的小贴士

1.烤肉酱 上次火爆鱿鱼用过的 你们可以翻查 2.鸡肉卷的生熟可以用手去戳中间与两端的感觉一样 硬了就好了 也可以中间切一下看看

菜谱创建时间：2017-05-12 23:42:00