宝宝辅食之香蕉牛奶饼

作者： 宝宝营养辅食日志

宝宝的咀嚼能力需要从 7-9个月时抓起， 开始可以添加一些软烂的细碎状食物，让宝宝能够适应咀嚼。 宝宝一岁大时，就可以添加馄饨，软饼之类的块状食物。 今天这款小饼不仅适合锻炼宝宝咀嚼能力也非常适合时间比较紧张的妈妈制作。 而且营养价值也不错。

用料

• 鸡蛋 1个
• 香蕉 1根
• 面粉 50克
• 配方奶 50ml

宝宝辅食之香蕉牛奶饼的做法步骤

步骤 1

食材准备：香蕉1根，鸡蛋1个，面粉50克，配方奶50ml。 tip：因为香蕉大小不一样，面粉吸水性不一样，面粉和配方奶用量不一定非要文中说的那么多。大概调成稀糊状就可以了。 面粉可以用中筋的，也可以用低筋的。

步骤 2

2.香蕉用勺子压成泥。 tip：不建议用搅拌机搅拌成泥。带点颗粒状利于锻炼宝宝咀嚼能力。

步骤 3

将打散均匀的鸡蛋，面粉，配方奶倒入香蕉泥中。

步骤 4

搅拌均匀。大概是稀糊状就可以了。面糊像流水样。

步骤 5

锅倒油，用勺子舀一勺糊糊倒在锅里，煎至两面金黄。 tip：全程小火。

步骤 6

金黄的香蕉饼透着宝宝熟悉的奶香味，宝宝肯定特别喜欢。

菜谱创建时间：2017-05-11 22:34:54