高蛋白马克杯蛋糕3.0

作者： 浅小葱

这次效果真的挺好的，秘诀是混合了两种不同品牌的蛋白粉

用料

• 蛋清 2只
• 牛奶 40g
• bpi乳清蛋白粉 7g
• quest巧克力蛋白粉 10g
• 可可粉 3g
• 椰子粉 4.5g
• 泡打粉 2.3g
• 代糖 0.5g
• 烘焙用巧克力豆 2g
• 莓果 15g

高蛋白马克杯蛋糕3.0的做法步骤

步骤 1

蛋白放入马克杯打发，加入牛奶

步骤 2

所有粉类混合

步骤 3

混合粉加入马克杯，搅搅搅

步骤 4

加入莓果和巧克力豆

步骤 5

微波炉高火2分钟

菜谱创建时间：2017-04-30 23:59:32