黑麦麸粗粮窝窝头

作者： 宝贝哈雷

粗粮主食是减肥不错的选择，饱腹感很强，营养健康。最重要是操作简单。

用料

• 玉米面 90克
• 黑米面 90克
• 黑麦麸 60克
• 红枣 8颗
• 水 适量

黑麦麸粗粮窝窝头的做法步骤

步骤 1

把所有的面粉倒入盆中。

步骤 2

红枣去核，切碎成小颗粒，加入面粉中混合均匀。

步骤 3

面粉加入凉白开，和面，揉成团。水分多次加入，省得太稀。

步骤 4

和好的面团分好份，揉成窝头，放入蒸锅醒面15-20分钟。醒好后开火蒸20分钟。关火5分钟后开盖。享用吧。超级美味，有嚼劲👍🏻

菜谱创建时间：2017-04-29 17:28:43