将排骨洗干净,尤其小碎骨头渣挑干净,免得吃的时候伤到家人,这次因为婆婆妈爱吃猪蹄,所以加了半个猪脚,平时可以不加,洗干净后用开水去血水,放在盘子,里待用。
把竹笋剥好,洗干净,切成小段,备用
加橄榄油,待油刚热加花椒粉,姜片,葱花爆一下,把排骨放进去煸炒一下
肉变色有香味后加入竹笋继续煸炒一下
放入酱油,料酒炒一分钟,关火
转移到高压锅中,加水没过菜,加适量盐,加八角,枸杞子,葱段,高压制汤
色香味俱全