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珍珠菜瘦肉汤的做法

珍珠菜瘦肉汤

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作者: 沭沭
沭沭
珍珠菜是一种生长于山野之中的特色野菜,有清热化湿、滋阴养肺,以及去除水肿等多种功效,另外珍珠菜中还有大量的黄酮类物质,这种物质对女性的滋补性很强,因此珍珠菜也是女性食补的理想菜品之一。 现在春夏季时节,正适合食用。

用料

珍珠菜瘦肉汤的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

珍珠菜洗净切段备用,猪肉切块。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

水开后放入猪肉滚5分钟,捞掉浮起来的白沫,加入珍珠菜煮两分钟,加盐即成。

珍珠菜瘦肉汤的小贴士

猪肉稍带点白肉,不需要再加油跟其他调味,这样瘦肉汤已经很清甜。

菜谱创建时间:2017-04-21 12:02:39
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