用APP打开
阿萌的健身餐
2027人浏览
28人收藏
1人做过
APP中查看更多做法
作者:
阿萌酱io
把学校旁边的姑姑家当成根据地,每天在厨房倒腾合适自己的低糖低油健身餐,画面敲朴素,没有好看的餐具和微单,只有一颗减脂增肌的决心😏
用料
低脂
低糖
低碳水
高蛋白
足量维生素
5-7成饱腹感
阿萌的健身餐的做法步骤
步骤 1
耐心
步骤 2
创意
步骤 3
味道
步骤 4
省时
菜谱创建时间:2017-04-14 09:48:44
打开App收藏
私房爆单🔥岩烧乳酪面包!安利你们都去做❗
评分 8.5
8 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 8.0
36 人做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
评分 8.1
179 人做过
家常菜大全
牛肉做法
早餐大全
茄子做法
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
排骨做法
豆腐做法
全部菜谱分类
万能低脂酱汁
10 人做过
樱桃酒(不加酒)
评分 8.1
10 人做过
比布丁还要嫩,老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.3
268 人做过
作者的其他菜谱
阿萌的旅途都是爱呀
十里飘香印度羊肉咖喱
甜杏奶油挞
想吃一辈子❗️番茄肥牛烩饭
评分 7.9
410 人做过
酥酥的黄油曲奇
评分 8.0
545 人做过
巨鲜美的冬瓜丸子汤
评分 8.3
963 人做过
家常面~超简单又好吃的炸酱面🍜肉酱拌面
6 人做过
手撕鸡腿🦵
评分 8.0
361 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
777 人做过
奇亚籽健康欧包_减肥主食
评分 8.6
26 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1297 人做过
学会可以去摆摊的柠檬鸡爪🍋
评分 8.1
215 人做过