宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂

作者： 艺朵儿五味家宴

1岁以上宝宝可以吃的美味！全面补充营养，健康快乐成长！

用料

• 鸡蛋
• 莴笋
• 盐
• 植物油
• 水

宝宝辅食系列之＂莴笋蒸蛋＂的做法步骤

步骤 1

莴笋去皮洗净刨丝。

步骤 2

鸡蛋磕到碗里打散。

步骤 3

加入一倍多清水搅匀，可凭经验控量。

步骤 4

放入莴笋丝，少许盐，油，调匀，加盖密封。

步骤 5

蒸锅加水烧开，放入莴笋蛋液，大火蒸12分钟左右，关火静待1分钟将蒸蛋取出即可。

步骤 6

莴笋的清香，鸡蛋的细滑，宝宝也会流口水！

步骤 7

让宝宝不再挑食，换个花样来蒸蛋吧！

步骤 8

蛋蒸一切！莴笋可换成其他时令蔬菜。

菜谱创建时间：2017-04-07 08:36:29