女人福～暖宫四物汤

作者： 小蔡滋补养生招合伙人

四物汤是广为流传的补血、养血的经典药方，是一般大众认定的女性调经的基本方法，如果男性贫血，或者有掉发问题，也可以喝。 对于想补血气，月经不调和宫寒的女性很重要

用料

• 当归 克
• 白芍
• 熟地
• 川芎

女人福～暖宫四物汤的做法步骤

步骤 1

这个四物汤是纯药膳的四物汤， 对于月经不调、宫寒的女生们， 有着很好的调理效果。 加上手边找得到的食材， 小火慢慢熬煮， 趁热喝。 暖宫，热身， 对于女生来说真的很好。

步骤 2

四物汤是女人补血的基础方。而大部分女人都是贫血的。所以对很多女性来说四物汤非常适合用来调理身体。女人血虚血瘀痛经也可以用四物汤来调理。

步骤 3

【四物汤，建议女性朋友月经前后连续喝三天，早晚各一次空腹喝】

菜谱创建时间：2017-03-20 22:34:50