荷兰豆掐头去尾,牛肉切条,蒜切碎
油锅滚烫时下牛肉,ps.滚烫的 炒肉快 比较嫩
酱油,黑椒汁,盐少许。翻炒
刚好转色就行,不要再炒啦,不然就硬了!这个时候的牛肉是最嫩的。铲到碟子 待用
接着爆蒜
荷兰豆从青色炒到绿色
把刚才炒好的牛柳倒下去。抖点糖~嗯 抖点 就行 荷兰豆比较香甜
最后一步 给菜润色润色! 蚝油一勺,淀粉一勺,加凉水 调匀,倒进锅里。 整道菜会有bling bling的光泽 比心
刚倒下去的蚝油汁翻炒一下,就可以出锅啦!
最后露一个今天的午餐 此时此刻 我吃饱了躺在沙发上码字