用温水泡发木耳洗净,菠菜摘好洗净。
用干净的锅烧开适量水,先焯木耳30秒,捞出后泡入常温白开水。放入菠菜,用筷子播散开,速度快一些,菠菜稍有变色即可捞出,放入盘中摊开晾凉。
将蒜拍开切碎放入碗中,调入醋、生抽、香油,搅拌均匀,尝一下咸淡和酸度,待用。
将菠菜切成小段,攥一下水,木耳改刀切成小片或者丝,跟刚才的料汁一同拌匀装盘即可。
1.木耳和菠菜焯水的时间不要长,保持脆感。 2.用了生抽就不再放盐了,有醋搭配,咸的味道也会激发出来的。