现有水果做沙拉 内外兼修的沙拉哦

作者： 如陆离ZXY

不想干巴巴的啃水果，所以~就用现有的水果做了沙拉~光看外表就食欲大增啊。

用料

• 水果（我用的草莓 橘子 小葡萄 青枣） 看你想吃多少喽
• 酸奶 倒入水果占一半即可
• 蜂蜜 酸奶的十分之一
• 果汁（自己鲜榨的的也很好） 酸奶的六分之一

现有水果做沙拉 内外兼修的沙拉哦的做法步骤

步骤 1

洗净水果，切好。 可放入冰箱冰镇十分钟

步骤 2

蜂蜜加入一点水，冲成你需要的量。

步骤 3

准备好酸奶和果汁。我用的这两种材料都是我们青海当地的产业产的，您可以依据自己的喜好选择，建议用原味酸奶~

步骤 4

取出冰冰哒水果

步骤 5

倒入酸奶和果汁~

步骤 6

最后浇上蜂蜜水 Duang~美味美色健康营养都有啦~ 祝您用餐愉快哦~

现有水果做沙拉 内外兼修的沙拉哦的小贴士

随心便好。

菜谱创建时间：2017-02-18 19:23:25