焙煎芝麻酱酸奶沙拉

作者： PandaYeung

最近这样吃上瘾

用料

• 甜的原味酸奶
• 丘比焙煎芝麻沙拉汁
• 沙拉菜 推荐芝麻菜、西生菜
• 水果 推荐苹果+牛油果+浆果
• 藜麦 可选

焙煎芝麻酱酸奶沙拉的做法步骤

步骤 1

把水果蔬菜洗净去皮切块，可以沙拉菜配水果，也可以只用苹果加牛油果，这是我常用的极简组合，喜欢还可以煮点藜麦加进去。

步骤 2

蔬果一起放入容器内后，倒入适合自己份量的焙煎芝麻沙拉汁，之后再淋上酸奶，开吃。 酱不够随时可以再加，如果吃完沙拉底还有剩的酱我就直接烤片吐司沾着吃也超赞！

步骤 3

在国内买的话推荐这款酸奶来配

焙煎芝麻酱酸奶沙拉的小贴士

最基本的牛油果和苹果最好不要随意替换，但可以此为基础添加其它蔬果和煮好的藜麦。

菜谱创建时间：2017-02-15 00:12:35