无油微波薯片

作者： ChefJACI

想吃薯片但又怕卡路里爆表 这种薯片既快手又好吃

用料

• 土豆 1颗
• 调料 10g

无油微波薯片的做法步骤

步骤 1

将土豆切片 尽量薄

步骤 2

将土豆片泡入水中 去淀粉 泡10-20min

步骤 3

擦干土豆片 撒上你喜欢的调料（孜然粉 韩式辣酱……都可以）

步骤 4

放入微波炉 正常微波档。 加热2min 如果拿出来看薯片依然很软那就翻面再热30s-1min

步骤 5

然后就完成啦～既简便又健康的零食

无油微波薯片的小贴士

土豆尽量切薄

菜谱创建时间：2017-02-08 23:47:48