红豆花生甜汤

作者： 基尔道夫特家的厨娘

这是简化版的四红汤，只用了红豆花生和红糖来煮，女人多喝好吃多多，姨妈期间也可以用来暖宫滋补

用料

• 红豆
• 红皮花生
• 红糖

红豆花生甜汤的做法步骤

步骤 1

红豆和红皮花生洗净 用清水泡两小时 大火烧开转小火煮一小时就可以了，煮到豆子开花也可以随个人喜好 喝时加入红糖

步骤 2

习惯用慢炖锅，我是直接跳过泡豆子的环节洗干净加水直接开高火煮 喝时加红糖 下午煮晚上饭后喝或者晚上睡前开小火第二天早起喝

红豆花生甜汤的小贴士

姨妈期间可以加一片姜一起煮，平时再加红枣枸杞就是四红汤了 养颜又健康

菜谱创建时间：2017-02-03 19:36:08