杂粮豆浆

作者： ♂决明子

用料

• 黄豆 适量
• 黑豆 适量
• 红豆 适量
• 红枣（去核） 适量
• 玉米馇 适量
• 水 适量

杂粮豆浆的做法步骤

步骤 1

黄豆 黑豆 赤豆少许（比例按照个人喜好），用量不超过80克。

步骤 2

根据喜好可以加入玉米馇、燕麦等也可不加。

步骤 3

加去核的红枣若干（喜欢枣香浓郁则多加），也可改用枸杞替代干枣或两者都加，枸杞因为含籽所以口感会特殊些。

步骤 4

把上述材料加入豆浆机，加水到刻度，选择生磨豆浆模式加工即可。

杂粮豆浆的小贴士

本品比例随心所欲，按个人喜好做调整，不加糖或蜂蜜，借用枸杞或红枣的甜味，如果不喜欢渣多可以自己过滤后再喝

菜谱创建时间：2017-02-02 17:20:33