现将金针菇用开水焯熟,盛在碗里备用。水不要倒掉。
起油锅爆香蒜片和姜片。
倒入刚才的金针菇汤水,大火烧开后放入解冻的羊肉片,用筷子搅拌。羊肉完全变色后,加盐、鸡精(可略)调味。羊肉不要煮时间太长,会老。
将剪好的青红尖椒圈放在羊肉上,起油锅烧热油,当油即将冒烟的时候,关火,快速浇在青红尖椒圈上。