猪腰子去掉白色,切片,放入一小勺红薯粉
加一勺酱油,用手抓匀,腌制十分钟左右即可
大蒜拍碎,水烧开后放入大蒜青菜,再放入猪腰子。
猪腰子煮熟,放入盐,猪油,即可出锅,香嫩又美味
放入红薯粉和老抽,先腌制一段时间是关键,水开先放大蒜和青菜,再放入腰花