玉米鲈鱼饼

作者： 文静-luan951572

买不到三文鱼、鳕鱼的地方可以尝试下鲈鱼给孩子做饼哦。 记得一定要多遍确认已经没有刺了。 我家从7个月就开始给手指食物，8个月时候就能自己抓这样的饼去吃了。 因为是小月龄宝宝吃的，并没有加盐，大宝妈妈们可以加适量盐调味。

用料

• 鲈鱼 70g
• 玉米 25g
• 长豆角 10g
• 面粉 8g

玉米鲈鱼饼的做法步骤

步骤 1

准备好食材，玉米剥粒

步骤 2

鲈鱼加姜片上锅蒸8分钟

步骤 3

玉米豆角放入搅拌机打成小颗粒

步骤 4

加入挑好刺的鲈鱼

步骤 5

加入面粉，拌匀

步骤 6

平底锅内刷少许油，把拌好的鱼泥舀下锅，压平，可以晃动以后轻轻翻面

步骤 7

煎至熟透起锅

玉米鲈鱼饼的小贴士

注意事项： 1、买不到三文鱼、鳕鱼的地方可以尝试下鲈鱼，鲈鱼的刺相对较少。但一定要多遍确认刺已经挑干净了。 2、豆角也可以换成手边有的当季蔬菜。 欢迎加我的微信“Luan951572"一起聊与宝宝辅食相关的内容，微商勿扰!!

菜谱创建时间：2016-12-21 18:15:02