快手椰香咖喱青柠苹果烤三文鱼

作者： Starleave

用料

• 三文鱼 120g
• 椰子油 1勺
• 青柠 2片
• 椰蓉 1勺
• 黑胡椒 适量
• 马萨拉粉 适量
• 咖喱粉 适量
• 盐 适量
• 苹果 1/4个

快手椰香咖喱青柠苹果烤三文鱼的做法步骤

步骤 1

三文鱼解冻，当然买的新鲜的话就可以省略这个步骤啦

步骤 2

用到的调料先放在一边

步骤 3

苹果切片，其实用不了那么多，摆盘的时候吃掉了好多片

步骤 4

现铺一层苹果片防治鱼皮粘在盘子上，然后均匀抹一层椰子油和椰蓉，实在是太香了

步骤 5

撒上盐，黑胡椒，咖喱粉和马萨拉粉，再挤上青柠汁，青柠片和剩余苹果片铺上

步骤 6

烤箱预热400华氏度，鱼在一边同时腌一会

步骤 7

放烤箱15分钟就可以开吃啦！

快手椰香咖喱青柠苹果烤三文鱼的小贴士

因为是快手菜，所以所有的食材都是切了片放的，没有打成糊来腌鱼，但是烤过之后食材的香味还是能进到鱼肉里，一个人中午吃上一块香喷喷的三文鱼真是太幸福啦！没什么技术含量，就是粗旷！苹果片和青柠片能切的薄一些最好

菜谱创建时间：2016-12-17 04:53:24