海苔在火上烤一烤,撕碎备用。
葱切成葱花放在凉水下冲洗干净,沥水。
鱼肉洗干净用厨房纸巾抹干表面水分。我这个是两人份的大概500克。
为了口感有层次,我拿了一部分鱼肉切丁,剩下剁碎。
用刀剁,不要用机器。剁差不多了就把大部分葱花放进去再剁几刀让葱和鱼混合,把鱼肉丁拌进去。
取一个中号的豌,米饭铺在最下面,鱼肉团成一个团子放在中间,海苔铺在周围。鱼肉上放剩下的葱花点缀,最后撒上炒香的芝麻。
吃的时候挑一个芥末酱油淋在鱼肉上,就可以吃了!我配了味噌汤,冬天喝汤很舒服。