准备香料,除冰糖以外其余香料分成两份
一份香叶、桂皮、花椒、八角,跟切块的牛腩一起入凉水煮至牛肉熟透
捞起牛肉,牛肉汤保留
请出电饭锅,倒入牛肉,剩下的花椒、八角、桂皮、冰糖、香叶、辣椒;豆瓣酱加牛肉汤拌匀,一起倒入锅内
倒入牛肉汤至牛肉一半的位置,稍微拌匀
盖上盖子,焖一小时,中间可以打开盖子看下收汁情况,如果太干可以继续加入牛肉汤
煮过焖过的牛肉变的软软烂烂,完全入味
调味的时候咸一点也没关系,因为用来做盖饭肉汁渗出来跟米饭混在一起真的非常棒!
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焖好的牛腩可以分装到小袋子放到冰箱急冻,吃的时候拿出来直接加热,或者用来焖萝卜和做盖饭 这样一锅牛腩,焖好了可以吃一周 懒人的光辉,yeah!