牛油果苹果smoothie

作者： 月野小兔吖

牛油果和苹果又到了成熟的季节，这个季节的苹果又脆又甜，和淡味的牛油果配在一起，不放牛奶和糖，感觉自己又要变美了

用料

• 牛油果 一个
• 苹果 一个
• 水 少量

牛油果苹果smoothie的做法步骤

步骤 1

把牛油果切开，去核，用勺子挖进搅拌机

步骤 2

把苹果去皮，切块丢进搅拌机

步骤 3

加少量水，启动搅拌机，直到打成糊糊就OK了

牛油果苹果smoothie的小贴士

1.容易氧化 请尽快食用 2.怕腻的用半个牛油果就好啦

菜谱创建时间：2016-11-03 16:06:44