绿椰菜先灼一下水,捞出晾干水,备用。
用黑胡椒碎,海盐,橄榄油给椰菜调一下味。腌几分钟。
培根片对半切成两长条。用一块培根把小椰菜卷起来,用牙签定住。
烤箱200度预热15-20分钟,把卷好的小椰菜放进烤箱烤20分钟就可以开动了。