清理汪刺鱼,内脏和血水要掏干净洗干净。腥气都来自血水内脏。 番茄去皮切小块。柠檬对半,方便挤柠檬汁即可。 葱姜蒜处理如旧。 鱼用姜片黄酒腌制片刻,不要抹盐,肉会变紧。
番茄炒出汁水,入锅放盐可增大出水速度,放水煮开,撒姜蒜。 平底锅抹姜片,热锅冷油爆香姜蒜,下鱼平煎。 至两边金黄,倒黄酒增香。转入茄汁锅。
在茄汁锅中加入黄酒、剩余的葱头和姜蒜,挤入柠檬汁,适量醋和糖。开火煮鱼。 水不够可加些热水,以盖住鱼身为宜。 中火20分钟,中间撇去浮沫。开盖煮。
出锅前撒葱花。完成,乘出摆盘。